ทน.รังสิต

บาสโลป เป็นการผสมผสานการเต้นลีลาศกับการเต้นแอโรบิก แต่ปรับให้สามารถเต้นได้ง่ายและสนุกมากขึ้น ช่วยลดปัญหาการเต้นแอโรบิกที่มีความเร็วและท่าเต้นที่ค่อนข้างยาก หลายคนอาจเต้นตามไม่ทัน การเต้นบาสโลปมีเสียงเพลงประกอบสไตล์ลีลาศ ให้สามารถเต้นเข้าจังหวะได้ง่ายๆอีกด้วย ประโยชน์สำคัญของการเต้นบาสโลป นอกจากจะสุขภาพแข็งแรงจากการได้ขยับร่างกายซึ่งมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนัก ยังช่วยส่งผลดีต่อสมองและความจำเพราะต้องจดจำไลน์ของการเต้นและจับจังหวะให้ถูกต้อง ห่างไกลโรคอัลไซเมอร์

ภาพกิจกรรม บาสโลป หมู่บ้านมัณฑนา