ภาพกิจกรรม ไลน์แดนซ์ แอนด์ บาสโลป ปี 2568
ไลน์แดนซ์และบาสโลปอยู่ในกลุ่มการออกกำลังที่เป็นการออกกำลังกายรูปแบบหนึ่ง ที่สามารถออกกำลังกายได้ทุกเพศทุกวัย เป็นการเคลื่อนไหวทุกส่วนของร่างกาย ประโยชน์ของการออกกำลังกายด้วยไลน์แดนซ์และบาสโลปไม่จำกัดอยู่แค่ร่างกายเท่านั้น แต่ยังดีต่อจิตใจและสมองด้วย ทำให้ร่างกายแข็งแรงเคลื่อนไหวคล่องแคล่วมีการทรงตัวที่ดี
© กองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลนครรังสิต