ภาพกิจกรรม โยคะได้มากกว่าที่คุณคิด

โยคะได้มากกว่าที่คุณคิด
การออกกำลังกายมีประโยชน์สำหรับทุกคน ทุกเพศ ทุกวัย เมื่อมีอายุมากขึ้นความเสื่อมต่าง ๆ ของร่างกายก็เพิ่มขึ้นด้วยเช่นกัน การออกกำลังกายจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อป้องกันการเสื่อมสภาพและช่วยให้ร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ลดความเสี่ยงจากโรคภัยต่าง ๆ ลดภาระลูกหลานในอนาคต
© กองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลนครรังสิต